Verantwortungsvolles Spielen
Glücksspiel als Unterhaltung
Glücksspiel sollte ausschließlich als Form der Unterhaltung betrachtet werden – niemals als Methode, um Geld zu verdienen oder finanzielle Probleme zu lösen. Beim Glücksspiel besteht immer das Risiko, Geld zu verlieren. Spielen Sie nur mit Beträgen, die Sie sich leisten können zu verlieren, und setzen Sie sich realistische Grenzen.
Altersverifikation
Glücksspiel ist in Deutschland nur für Personen ab 18 Jahren gestattet. Wenn Sie die Altersgrenze nicht erfüllen, dürfen Sie nicht an Glücksspielen teilnehmen. Der Betreiber ist verpflichtet, Ihre Identität und Ihr Alter zu überprüfen, bevor Sie ein Konto eröffnen oder spielen können.
Warnsignale für Glücksspielsucht
Beachten Sie die folgenden Warnsignale, die auf problematisches Spielverhalten hindeuten können:
- Versuch, Verluste durch wiederholtes Spielen auszugleichen (Nachspielen)
- Verheimlichung des Ausmaßes oder der Kosten des Glücksspiels vor Familie und Freunden
- Spielen mit Geld, das für notwendige Ausgaben wie Miete oder Lebensmittel bestimmt ist
- Vernachlässigung von Arbeit, Schule oder sozialen Aktivitäten zugunsten des Glücksspiels
- Wachsende Reizbarkeit oder Angespanntheit beim Versuch, weniger zu spielen oder zu stoppen
- Ständiges Nachdenken über Glücksspiel oder Planen der nächsten Spielsession
- Steigender Bedarf nach höheren Einsätzen für die gleiche Erregung
- Rückzug aus sozialen Kontakten und Hobbys
- Finanzielle Probleme oder Schulden aufgrund des Glücksspiels
Wenn Sie eines oder mehrere dieser Zeichen bei sich selbst bemerken, suchen Sie bitte sofort Hilfe auf.
Selbsthilfe-Tools und Kontrollen
Die meisten seriösen Glücksspielanbieter stellen verschiedene Kontrollinstrumente zur Verfügung, um Ihr Spielverhalten zu verwalten:
- Einzahlungslimits: Begrenzen Sie den Betrag, den Sie in einem bestimmten Zeitraum (täglich, wöchentlich, monatlich) einzahlen können.
- Verlustlimits: Legen Sie eine maximale Verlustgrenze fest, um zu kontrollieren, wie viel Geld Sie bereit sind zu verlieren.
- Realitätschecks: Aktivieren Sie regelmäßige Benachrichtigungen, die Sie an Ihre Spieldauer und Ausgaben erinnern.
- Spielpausen: Legen Sie Spielpausen ein oder limitieren Sie die Dauer Ihrer Spielsessions.
- Selbstausschluss: Sperren Sie Ihr Konto vorübergehend oder dauerhaft, wenn Sie Schwierigkeiten haben, die Kontrolle zu behalten.
Nutzen Sie diese Werkzeuge aktiv, um ein sicheres und verantwortungsvolles Spielerlebnis zu gewährleisten.
Unterstützungsorganisationen und Hilfsressourcen
Wenn Sie Probleme mit Glücksspiel haben oder jemanden kennen, der Hilfe benötigt, kontaktieren Sie bitte eine der folgenden Organisationen:
Deutschland
- Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) – Telefonberatung und Informationen zu Glücksspielsucht
www.bzga.de
Telefonhotline: 0800 1 372 374 (kostenlos und vertraulich) - Deutscher Caritasverband – Beratungs- und Behandlungsangebote
www.caritas.de - Diakonie Deutschland – Unterstützung und Beratung für Betroffene
www.diakonie.de
Internationale Ressourcen
- Vereinigtes Königreich: GamCare
www.gamcare.org.uk - Vereinigtes Königreich: GamStop (Selbstausschluss-Programm)
www.gamstop.co.uk - Australien: Gambling Help Online
www.gamblinghelponline.org.au - Kanada: Responsible Gambling Council
www.responsiblegambling.org - Vereinigte Staaten: National Council on Problem Gambling
www.ncpgambling.org
Handeln Sie jetzt – Suchen Sie Hilfe
Wenn Sie merken, dass Glücksspiel ein Problem in Ihrem Leben geworden ist, oder wenn Sie den Verdacht haben, dass jemand anderes ein Glücksspielproblem hat, zögern Sie nicht, Hilfe zu suchen. Es ist kein Zeichen von Schwäche, um Unterstützung zu bitten. Professionelle Hilfe und Beratung sind verfügbar und können w